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Foxtrott

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Basic Einsteiger

Grundschritt
Tanzhaltung
Variationen des Grundschritts
Einfache Promenade
Führung der Promenade
Varianten was nach einem Schließen möglich ist
Stationärer Grundschritt
1/4 Wendungen im Grundschritt

Tanzkreis 1

Tanzkreis 2

Block 1:

Block 2:

Ferrari-Linksdrehung
Wechselschritt-Linksdrehung
Verzögerte Rechtsdrehung

Block 3:

Einfache Check's aus Progressive-Chasse nach links
Verlängerte Check's aus Progressive-Chasse nach links
Check's auf rechter und linker seite (Slow-Rhythm)

Block 4:

Promenaden Rechtsdrehung in Ausgang einfache Promenade
Promenaden Rechtsdrehung in Seit-Chasse nach links in Außenseitliche Rechtsdrehung

Block 5:

Trennung mit je 2 Ausgängen B5/W1
Wiegeschritt auseinander aus Trennung B5/W2
Damenkörbchen rechts aus Trennung B5/W2
Seitenwechsel in der Körbchen-Position B5/W3

Block 6:

Seitchasse in einfachen "Charleston" (Stationäre Version)
Side-Step ins Seitchasse

Block 7:

Wechselschritt-Rechtsdrehung
Ferrari-Rechtsdrehung

Block 8:

Block 9:

Langsam gelaufene Rechtsdrehung
Abgecheckte Rechtsdrehung in Wiegeschritt-Linksdrehung
Abgecheckte Rechtsdrehung mit Seitverschieben in Wiegeschritt-Linksdrehung
Progressive Chasse zur außenseitlichen Rechtsdrehung (Ferrari-Version)
Side-Step in Chasse hin und her ins Seitchasse
Trennung mit je 2 Ausgängen B5/W1
Wiegeschritt auseinander aus Trennung B5/W2
Damenkörbchen rechts aus Trennung B5/W2
Seitenwechsel in der Körbchen-Position B5/W3
Progressive Chasse nach links mit Check in Linksdrehung 12.2022
Promenade mit Doppeldrehung
Durchgelaufene Promenade
Durchgelaufene Promenade mit Seitenwechsel der Dame
Durchgelaufene Promenade mit Seitenwechsel des Herren
Rechtskreisel mit geringem Drehgrad

Tanzkreis 3

Tanzkreis 4

Basis-Flechte mit einfachem langsamen Rhythmus Juni.23 W1
Basis-Flechte mit einfachem schnellen Rhythmus Juni.23 W2
Basis-Flechte mit schnellem Eingang Juni.23 W3
Kombination mit langsam gelaufene Linksdrehung
"Klappspaten" mit Erweiterung (03.2023)
Swing-Switch

Tanzkreis 5

Kombinationen mit 4 verschiedenen Linksdrehungen
Links-Gedrehter-Wischer in Hover-Corte in Progressive-Chasse in "Gebouncter Lock-Step" noch nicht gemacht
Swing-Switch (03.2023)

unsortiert

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Tanzblöcke

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